Vai esi kādreiz meditējis(-usi)? Opcijas

[Elepele]

Meditācija ir it kā ieiešana savā iekšējā pasaulē.... Vai esiet kādreiz mēģinājuši, vai tas ir izdevies? Pati esmu mēģinājusi, vajadzīga šausmīgi liela pacietība un ļoti jākoncentrējas. Bieži vien gadās, ka kāds tevi iztraucē. Man pat ir speciāla Ēģiptiešu akmens bumba (neatceros, kā tas akmens saucās), tā satur cilvēka enerģiju, tā domāta meditācijai. Kad paņem to rokās ,tad bumba ļoti ātri sasilst (lai gan iepriekš bijusi auksta :blink: ) un sāk izstarot to enerģiju. Tad ir baigi jauka sajūta. Bet atpakaļ pie tēmas- vai esiet meditējuši? Kā sanāca?

[Martins]

Eksperimentējot ar sevi esmu daudzkārt mēģinājis, bet nekad nav tā īsti sanācis. Apsēžos vai apguļos un mēģinu pavisam neko nedomāt. Tā, lai apziņa būtu tīra. Divi iespējamie rezultāti - es vienkārši ņemu un aizmiegu vai arī pēc sekundēm divdesmit atjēdzos, ka tomēr nedomāt nav iespējams. Ja par meditāciju uzskata atrašanos laukā un bezodmu skatīšanos un priecāšanos par kokiem, debesīm, jūru vai jebko citu, tad tas man padodas mazliet labāk un dabiskāk. Tak tik vai tā nesaskatu šīm procedūrām īpašu jēgu. Ja domājās, ir jādomā. Ja guļās, jāguļ. Kamdēļ sevi par varītēm spiest kaut ko darīt vai nedarīt?