Dienas jautājums nr. 269, Jautājumu sagatavoja: Andromeda Opcijas

[Andromeda]

Biežāk un biežāk parādās visādi raksti un runas par veselīgu uzturu. Kā tad mēs ēdam? Domājam ko ēdam vai ēdam to, kas labi garšo neskatoties uz to vai ir/nav veselīgi.

Jauku dienu,


Andromeda

Šo rakstu rediģēja Andromeda: 04.11.2012 22:43

[Miervaldis Gotiņ...]

Nu, es neteiktu, ka es ēdu ļoti veselīgi, tomēr drusku pie tā piedomāju un izteikti neveselīgi tomēr cenšos neēst Un jā, veselīga ēšana palīdz justies labāk.

[Roviela]

Es jūtos labāk, ja ēdu to, ko manas iekšas labāk spēj sagremot (šis ir katram diezgan individuāli). Nav galvenais, vai tas skaitās veselīgi vai nē.
Svaigus kāpostus kaudzēs es vienkārši nevaru ēst, tāpat kā dzert tīras sulas.

[Hermaine]

Ēšanas ziņā man ir līdzīgi Rovielai - ēdu to, kas garšo, un tā ir sagadījies, ka man garšīgas liekas tīras, tepat Latvijā audzētas labas lietas, kas arī skaitās diezgan veselīgas, taču nesmādēju arī čipsus un kolu.

Par garastāvokļa uzlabošanu - nu, ēšana vispār uzlabo garastāvokli, tāpēc manā gadījumā nav nekāda atšķirība, kā es ēdu.

[Ungaarijas ragas...]

Viss jau ar manu ēšanu varbūt būtu labi, bet ir viena maza problēma - tie burgeri ir sasodīti garšīgi un Ādažu čipsīši arī. Tā kā arbūzs, jo nesekoju līdzi tam, cik veselīgi ēdu. Bet tā kā neesmu pārākais saldummīlis, tad tas laikam nav tik traki jūtams.

Un dubultarbūzs, tā kā vislabāk jūtos, kad esmu apēdusi to, ko man tobrīd ļoti ļoti gribās (kaut vai tas ir karstais suns ar kolu).

[Andromeda]

Agrāk biju visēdājs un daudz nepiedomāju pie pārtikas. Pirms diviem gadiem pievērsos veģetārismam un tādēļ arī sāku vairāk domāt ko ēdu, kas ir veselīgi. Un, jā, ir labāka pašsajūta, kad apzinos, ko ēdu un zinu, ka tur viss ir labs un vajadzīgs manam organismam. Fiziski arī jūtos labāk.

Tiesa studiju laikā veselīgais bieži nesanāk, jo ir laika trūkums kārtīga ēdiena pagatavošanai un ir vēlās naktis. Šokolādes, kolas un kafijas. Jā, tas lūk ir neforši. Tas viss kopā ar stresiem un neizgulēšanos. Staigā tāda nelaimes čupiņa. Šokolāde un citi našķi to pašsajūtu uzlabo tik vien kā uz piecām minūtēm. Tad sēdi un domā "sasodīts sastūķējos tos draņķus". Bet reizēm vajag jeb pareizāk "prasās"

Tomēr piedomāju par visām tām lietām un kā saka, tad viss ko liekam iekšā, rādās arī uz āru.

Nākotnē, noteikti turpināšu ar veselīgo.

[Miervaldis Gotiņ...]

Nākotnē, noteikti turpināšu ar veselīgo.

Apsveicama apņemšanās, bet ka tik nesanāk otrādi Jo bieži vien sākot aktīvu strādāšanu, laika ir vēl mazāk, nekā studiju gados...

[Andromeda]

Apsveicama apņemšanās, bet ka tik nesanāk otrādi Jo bieži vien sākot aktīvu strādāšanu, laika ir vēl mazāk, nekā studiju gados...

Atkarīgs no darba. Ja darbs ir tāds, ka ir noteikts laiks un tad viss, viss pietiek, darba laiks beidzies, tad laiku var atrast.

Es ļoti ceru, ka varēšu daudz maz brīvi veidot savu laika plānošanu vai rast šim kādu jēdzīgu risinājumu. Jo man tīk veselīgs dzīvesveids.

[Overlord]

Daudz nedomāju ko ēdu. Vienīgi to,kas garšo un kas ne! Cienu čipsus,bet neēdu gluži katru dienu.

Par veselību nedomāju. Ja garšo, tad jāēd.